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こないだグアムに行ったと思ったら


もうすっかり秋ですね(^^;)


今年の夏の暑さのおかげで


10kgのダイエットに成功し(笑)


それを維持してたんですが


危険な秋がやって参りました(>_<)



結構自炊するのが好きな方ですが



今年は特に色々やってる気がします♪



旬の栗ごはんや
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生姜入りお稲荷寿司
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ハロウィンが近いって事で



パンプキンパイとか
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グアムでGETしたアガベシロップを使って



カロリーを抑えて(笑)



それから今回イチの出来のアップルパイ
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食欲の秋が全開ですが(^^;)



リバウンドしない様に頑張ります
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2016.10.29 


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